Йога выводит токсины из организма

Опубликовано: 23 апреля 2016 г., суббота

Несмотря на то, что это не имеет научно медицинского подтверждения, йога помогает вывести токсины из организма.

«Детоксикация становится острой проблемой. Это должно быть исправлено», – говорит доктор Пэм Пике (Pam Peake), сотрудник Американского колледжа спортивной медицины. 

Йоги считают, что такие упражнения, как скручивания, помогают очистить организм от токсинов, а также очень полезны при искривлении позвоночника и таких заболеваниях, как артрит. Скручивание позвоночника сжимает мышцы и органы, которые блокируют поток крови. Когда вы возвращаетесь в исходное положение, то кровь несет в себе питательные вещества и улучшается кровообращение. 

Однако Пике считает, что детоксикация происходит в организме естественным образом через легкие, пищеварительную систему, почки и печень. «Вся физическая активность – не только йога – увеличивает подвижность органов, которые выполняют свои обычные функции дезинтоксикации», – говорит он. 

Это правда, что некоторые токсины могут выходить вместе с потом, но лишь не более одного процента. Чтобы очистить организм от шлаков, стоит заняться йогой и пить побольше воды. 

Источник: bomond.com
Копировать, распространять, публиковать информацию портала News.lt без письменного согласия редакции запрещено.

Комментарии Facebook

Новый комментарий


Captcha

статьи по схожей тематике

Популярные статьи

В Германии выявлена коррупционная схема по "омоложению" авто для Украины

Прокуратура города Галле (ФРГ) возбудила уголовное дело против трех должностных лиц по подозрению в подделке регистрационных документов автомобилей, предназначенных для ввоза в Украину. дальше »

Xiaomi открывает официальные магазины в Барселоне и Мадриде

Несмотря на необычное произношение названия и отсутствие точек продаж в стране, Xiaomi – бренд, известный по всей Испании. 11 ноября компания открывает два первых магазина в Мадриде и готовится к открытию в Барселоне в начале следующего года. дальше »

Uber оспорит решение властей Лондона

Американская компания Uber подала апелляцию в суд на решение об отказе продления лицензии оператором TfL – транспортной системы Лондона. дальше »

В Гамбурге депортируемые парализовали работу аэропорта

Двое мужчин, которых должны были депортировать, вызвали в четверг вечером, 9 ноября, серьезную тревогу в аэропорту Гамбурга из-за попытки побега из депортационного центра. дальше »

Amnesty International не признала арестованных каталонских министров узниками совести

9 ноября правозащитная организация Amnesty International отказалась признавать «узниками совести» арестованных ранее экс-министров каталонского правительства. дальше »

Начался набор на программы Erasmus+ на будущий год

Начался прием заявок на программы академической мобильности в рамках Erasmus+ на 2018 год. Еврокомиссия опубликовала сборник, где указано, какие программы будут доступны в 2018 году и как подать на них документы. дальше »

МВФ рекомендует Беларуси отменить "налог на тунеядцев"

В Минске работала миссия Международного валютного фонда (МВФ), глава которой заявил о приостановке переговоров по новой кредитной программе. дальше »

Книга рекордов Гиннесса пополнилась новым достижением

В книгу рекордов Гиннесса внесли новое достижение английского изобретателя и предпринимателя Ричарда Браунинга, который полетал с рекордной скоростью в реактивном индивидуальном летательном костюме весом 45 кг. дальше »

Uber и NASA договорились о создании сети летающих такси

Компания Uber и Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства США (NASA) достигли договоренности о создании сети летающих такси по всему миру. дальше »

Сингапур - самый дорогой в мире город для иностранцев (1)

Город-государство Сингапур признан самым дорогим для иностранцев мегаполисом мира. дальше »