Йога выводит токсины из организма

Опубликовано: 23 апреля 2016 г., суббота

Несмотря на то, что это не имеет научно медицинского подтверждения, йога помогает вывести токсины из организма.

«Детоксикация становится острой проблемой. Это должно быть исправлено», – говорит доктор Пэм Пике (Pam Peake), сотрудник Американского колледжа спортивной медицины. 

Йоги считают, что такие упражнения, как скручивания, помогают очистить организм от токсинов, а также очень полезны при искривлении позвоночника и таких заболеваниях, как артрит. Скручивание позвоночника сжимает мышцы и органы, которые блокируют поток крови. Когда вы возвращаетесь в исходное положение, то кровь несет в себе питательные вещества и улучшается кровообращение. 

Однако Пике считает, что детоксикация происходит в организме естественным образом через легкие, пищеварительную систему, почки и печень. «Вся физическая активность – не только йога – увеличивает подвижность органов, которые выполняют свои обычные функции дезинтоксикации», – говорит он. 

Это правда, что некоторые токсины могут выходить вместе с потом, но лишь не более одного процента. Чтобы очистить организм от шлаков, стоит заняться йогой и пить побольше воды. 

Источник: bomond.com
Копировать, распространять, публиковать информацию портала News.lt без письменного согласия редакции запрещено.

Комментарии Facebook

Новый комментарий


Captcha

статьи по схожей тематике

Популярные статьи

В аэропорту Осло начнут выставлять оригиналы работ Эдварда Мунка

Оригиналы картин норвежского художника Эдварда Мунка будут выставляться в главной воздушной гавани Осло — Гардермуэне. дальше »

Первая в мире электростанция с «отрицательной эмиссией» превращает углекислый газ в камень

После открытия первого в мире коммерческого завода Direct Air Capture (DAC), предназначенного для извлечения углекислого газа (CO2) из воздуха, швейцарская компания Climeworks теперь объединяет силы с геотермальной электростанцией в Исландии, чтобы создать первую в мире электростанцию ​​с "отрицательной эмиссией". дальше »

ООН установила черту бедности

ООН: доходы богатых растут, а малоимущие становятся еще беднее. дальше »

Парламент Каталонии провозгласил независимость региона от Испании

Парламент Каталонии в пятницу после тайного голосования за выход из состава Испании, одобрил декларацию о независимости. дальше »

Госдолг в еврозоне несколько снизился до 89,1% ВВП

Eurostat: По состоянию на конец второго квартала 2017 года соотношение государственного долга к ВВП в зоне евро составило 89,1% по сравнению с 89,2% в конце первого квартала 2017 года. дальше »

Toshiba разработала заряжающиеся за 6 минут аккумуляторы

Новое изобретение японской компании позволит заряжать электрокары так же быстро, как заправлять топливом обычные автомобили. дальше »

Вклад экономики КНР в рост мирового ВВП составляет 30%

По итогам последних четырех лет, китайская экономика росла в среднем на 7,2% в год. Ее ежегодный вклад в рост мировой экономики превысил 30%. Таковы данные Государственного комитета по делам развития и реформ КНР. Таковы данные Государственного комитета по делам развития и реформ КНР. дальше »

Сингапур заманивает к себе крупные корпорации

С 11 октября 2017 года вступили в силу поправки в сингапурское законодательство, которыми регулируется процесс редомицилирования (переезда) зарубежных компаний в Сингапур. дальше »

Владельцы электромобилей в Чехии получат особые привилегии

Для электромобилей не понадобится покупать дорожную виньетку и платить за регистрацию. Им также разрешат бесплатно въезжать в центры городов и ездить по полосам движения, выделенным для общественного транспорта. дальше »

Для 80% живущих во Франции семей отменили крупный налог

21 октября депутаты Национального собрания Франции проголосовали за отмену — в течение трех лет — налога на проживание (taxe d’habitation) для подавляющего большинства домохозяйств страны. дальше »