Įtemptai galvojant lengviau priaugti svorio

Publikuota: 2009 m. sausio 5 d. pirmadienis

Kojos
Laval universiteto (Kanada) mokslininkai aptiko, kad įtemptai galvojant suvartojama daugiau kalorijų.

Angelo Tremblay`aus vadovaujama tyrėjų komanda stebėjo 14 studentų suvartojamo maisto kiekį po to, kai jie atliko tris skirtingas užduotis, rašo telegraph.co.uk.

Pirmoji užduotis – ramus atsipalaidavimas sėdint, antroji – teksto skaitymas ir apibendrinimas, trečioji – atminties, dėmesio ir budrumo reikalaujančių kompiuterinių testų atlikimas.

Studentai gautas užduotis atlikinėjo 45 minutes ir po to buvo pakviesti prie vaišių stalo, kur galėjo valgyti tiek, kiek nori.

Anot mokslininkų, intelektualiam darbui atlikti reikia tik 3 kalorijų daugiau nei ramiai sėdint. Tačiau studentai, atlikę antrą užduotį, suvartojo 203 kalorijomis daugiau, o atlikę trečiąją net 253 kalorijomis daugiau.

Prieš ir po užduočių paimti studentų kraujo mėginiai rodo, kad intelektualus darbas sukelia didesnius gliukozės kraujyje svyravimus nei poilsis.

„Šis gliukozės svyravimas gali būti sukeltas intelektualaus darbo įtampos“, – sako vienas tyrėjų Jeanas-Philippe`as Chaputas.

Pasak mokslininko, didesnis maisto suvartojimas galėjo būti organizmo reakcija į šiuos svyravimus, kad atkurtų gliukozės balansą kraujyje.

Tyrimo rezultatai publikuoti žurnale „Psychosomatic Medicine“ („Psichosomatinė medicina“).

Šaltinis: Technologijos.lt
Kopijuoti, platinti, skelbti bet kokią portalo News.lt informaciją be raštiško redakcijos sutikimo draudžiama.

facebook komentarai

Naujas komentaras


Captcha

susiję straipsniai

Populiariausi straipsniai

Kitoks požiūris į elektronines knygas

Skaityti knygas telefone ar planšetėje jau tampa norma, tačiau žmonės vis viena ilgisi „tikros“ knygos formos. Save „beveik dizaineriu“ vadinantis Fabrice Dubuy pristato kitokį knygų skaitytuvą – „TwistBook“. skaityti »

Šiuolaikiniai vaikai pinigus taupys skaitmeninėse taupyklėse

Kiekvienas vaikystėje esame turėjęs monetų taupyklę. Kaip vaikai taupys pinigus, jei kažkada pasaulyje nebebus grynųjų? skaityti »

Skeptiškiems tėveliams: 5 faktai apie vaizdo žaidimų naudą

Tyrimai atskleidė, kad saikingos pramogos su vaizdo žaidimais gali teikti naudą ne tik vaikams, bet ir jų tėveliams. skaityti »

NATO suvažiavimą saugos ereliai

Gegužės 25 d. Briuselyje vyks NATO renginys, kuriame dalyvaus ir JAV prezidentas Donaldas Trampas. Į susitikimą suvažiuos valdžios atstovai iš 29 šalių. skaityti »

Dubajaus gatvėse patruliuoja robotas–policininkas

Į darbą priimtas pirmasis robotas–policininkas. Jis prisijungė prie policininkų būrio Arabų Emyratuose, Dubajuje. skaityti »

Kodėl lietuviai mėgsta atsiskaityti tik gavę prekes?

Mokėjimas už prekes jų pristatymo metu – vienas populiariausių būdų atsiskaityti už internetinius pirkinius Lietuvoje. skaityti »

Kad palinkus prie išmaniųjų kupra neužaugtų...

JAV vykdytas tyrimas parodė, kad nuolatinis žiūrėjimas į išmanųjį telefoną žemyn prilygsta maždaug 27 kilogramų svoriui, pakabintam ant kaklo, o tai pastarajam nėra naudinga. skaityti »

Nauja mobilioji programėlė – unikalus emocinės pagalbos sau būdas

Kiekvienas programėlės naudotojas galės žymėti ir stebėti savo emocinę būklę, tikimasi, kad šis įrankis padės ugdyti emocinį raštingumą. skaityti »

Kvadratinės Latvijos kolekcinės monetos tiražas išgraibstytas akimirksniu

Gegužės pradžioje Latvijos centrinis bankas pradėjo prekiauti nauja kolekcine moneta, skirta Latgalos kongreso šimtmečiui. skaityti »

Išleista Eurovizijos konkursui skirta moneta

Nacionalinis Ukrainos bankas gegužės 11 d. pradės prekiauti kolekcine moneta, skirta „Eurovizijos 2017“ konkursui. skaityti »

Mokslas atskleidė, ko reikia norint sukurti genialų protą

Intelektas – nėra būtinas genijaus požymis, svarbus žmogaus kūrybiškumas ir atkaklumas. skaityti »