"Тетрис" как антистрессовое средство для швейцарских женщин в послеродовый период

Недавно проведенное экспериментальное исследование показало, что компьютерные игры помогают ослабить посттравматические симптомы у женщин, родивших при помощи экстренного кесарева сечения.

Ученые из Лозаннской университетской клиники (CHUV) использовали при этом легендарную компьютерную игру «Тетрис». Женщинам было предложено в течение первых шести часов после операции по меньшей мере 15 минут играть в эту игру. Затем это надо было повторить через неделю и потом еще через месяц.

Антье Хорш, клинический психолог, возглавляющая исследовательскую группу CHUV, сформулировала рабочую гипотезу, в соответствии с которой женщины, отвлекавшиеся в рамках постоперационного реабилитационного периода на игру в «Тетрис», имеют больше шансов понизить уровень стресса и сделать свой общий эмоциональный фон более позитивным.

"Наша работа — это только первый шаг в разработке общего алгоритма раннего психосоматического вмешательства с целью купирования постнатальных посттравматических стрессовых синдромов", — пишет А. Хорш в статье, опубликованной ею совместно со шведскими и британскими коллегами в апрельском номере специализированного журнала «Behaviour Research and Therapy».

Каждый год в мире в среднем одна из пяти женщин рожает с использованием метода экстренного кесарева сечения. В Швейцарии, а также в США, этот показатель составляет приблизительно 1 из 3. В некоторых странах, таких как Бразилия, Китай и Иран, эта доля еще выше (1 из 2).Как говорят ученые, роды, даже естественные и благополучные, всегда становятся серьезным ударом по нервной системе рожениц, примерно у трети матерей потом развивается посттравматическое стрессовое расстройство.

Как указывает Антье Хорш, проведенное в Лозанне исследование демонстрирует, что такие развлекательные компьютерные игры, как «Тетрис» вполне способны заблокировать процессы, ведущие часто в итоге к формированию болезненных синдромов. В проекте принимали участие 56 женщин, каждой из которых было сделано экстренное кесарево сечение.

«Тетрис» был выбран во многом потому, что эта игра не нарушала распорядка дня в клинике и не мешала врачам осуществлять уход за роженицами», — говорит А. Хорш, которая считает, что эту игру можно использовать также и в сфере общей хирургии на стадии реабилитации и восстановления. Проект был профинансирован за счет гранта Швейцарского национального научного венчурного фонда (SNF).