Сколько нужно спать, чтобы сохранить здоровье?

Австралийские исследователи утверждают, что чрезмерно продолжительный ночной сон не только не приносит необходимой пользы человеческому организму, но также может послужить причиной сокращения продолжительности жизни. Читать дальше »